幾個月前，謙仔因為學業和朋輩壓力而焦慮抑鬱。...
如何回到疫情前的狀態
A先生這兩個月有明顯的焦慮症狀。...
克服社交恐懼症 開展美好人生
社交恐懼症（Social Anxiety Disorder）屬於焦慮症的一種，患者對社交有不合理而且巨大的恐懼，並因此設法迴避。...
防止羞恥感引發自殘自殺
當兒女有自殘以至自殺傾向，父母痛心又擔心，自然就更加傾盡全力關心及照顧。...
關懷子女不只是提醒和建議
很多愛子女深切的父母，都面對一個令他們十分苦惱的難題，就是自己的子女，尤其當他們進入青春期之後，一聽到父母開口關心他們，就會覺得好煩。...
在家工作時如何安頓幼兒
疫情令父母多了在家工作。網上會議期間，年幼子女周不時要求父母即時的關注，令家長情緒緊張，甚至忍不住對子女發脾氣。怎樣防止這個情況發生呢？...