圍繞著特殊教育需要的討論，常常以臨床術語、標準化評估和教育政策為主。...
經濟壓力下 對事不對人
A先生這兩年投資失利，生意虧蝕。理性上，他知道要保持正向思維，家人亦多番鼓勵，然而他始終揮不去「我是失敗者」這個念頭，並且愈來愈認為自己真的是個失敗者。...
救命的好奇心
明仔今年大學一年級，他享受本科以外的各種課程，同時又能投入主修科。其實在兩年前，他曾患嚴重抑鬱症，並有自殺念頭。他的康復，除了靠藥物及心理治療外，更重要依從建議，重拾了好奇心（curiosity）。...
傾訴心事能提升理性思維
不少人，即使壓力瀕臨爆煲，仍然收埋心事。其實，「傾訴心事」能夠提升腦袋的理性思維，是壓力管理的重要一環。...
短視頻令人欲罷不能？
手機短視頻，一段播完又一段，的確使人欲罷不能。短視頻能夠刺激腦袋釋放多巴胺，產生獎賞的感覺。...